Decirle adiós al pañal entre los 2 y 3 años

Salud 19 de octubre de 2020 Por Dr. Eric Laenge Pediatra
Decir adiós al pañal a partir de los dos años es un paso gigante y un reto importantísimo para la mayoría de los niños en corta edad. Este proceso requiere de mucho tacto.
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De nada nos servirá sentar todos los días al niño en su “pelela”, si antes no le hemos enseñado a distinguir cuáles son los signos corporales que le indican que su vejiga o intestinos están llenos. Tenemos que procurar la adaptación paso a paso.

Una vez superada la fase de adaptación del niño, el primer paso que tendremos que dar será instantáneo: identificar cuando es el momento en que el niño sienta necesidad de hacer pis o caca para sentarlo en la pelela. Otro método igualmente efectivo es sentarlo después de la comidas y justo antes de acostarle por la noche. En ambos casos, tendremos que aguantar un tiempo antes de levantarlo; pues los niños de esta edad suelen ponerse nerviosos cuando se les obliga a estar quietos demasiado tiempo, aunque podemos hacer más amena la espera y podemos estimularlo contándole un cuento para que esté entretenido.

Quítale el pañal durante el día

Y cuando el niño realice su primera “proeza”, entonces tendremos que llenarnos de paciencia. Tras unos cuantos aplausos por su "gran logro", podemos darle algún incentivo, cómo un paseo a la plaza, tomar un helado a modo de premio, etc. Después, volveremos a ponerle los pañales durante tres o cuatro horas, siempre procurando no excedernos de ese periodo, pues es lógico que el niño aún no pueda aguantar mucho tiempo. También prestaremos especial atención a no reducir demasiado estos intervalos, pues podríamos terminar obsesionándole con la pelela. Después de un tiempo intentaremos  quitarle el pañal diurno definitivamente, aún a riesgo de que nos encontremos algún que otro escape en cualquier rincón de la casa. Como en días anteriores seguiremos premiándole con incentivos cada vez que consiga aguantar y realizar sus necesidades en la pelela. 

El pañal de la noche puede esperar

A medida que pase el tiempo iremos eliminándole los premios (sólo cuando haga caca, por ejemplo), hasta quitárselos definitivamente. Una vez que no moje durante la siesta, le puedes quitar el pañal. Y en cuanto a la protección nocturna, no hay que apurarse. 

Algunos tips

Refuerza sus logros

Durante los primeros días, es normal que se le escape algún que otro pis. No lo retemos, pues podríamos conseguir el efecto contrario. Lo mejor en esta etapa son el apoyo de papá y mamá.

Establece una rutina

Tenemos que procurar que el niño se siente en su pelela en algún momento del dia. La rutina suele ser la mejor amiga a la hora de que los niños asimilen un hábito.

Una vez que hayamos decidido quitarles los pañales, intentar no dar marcha atrás. Lo importante es escoger el momento adecuado. Si coincidiese con un viaje o cualquier otro evento podría resultarnos mucho más difícil inculcar al niño el sistema de la pelela. 

El pañal de la noche puede esperar

Hasta que nuestro pequeño lleve varias siestas sin hacerse pis entre las sábanas no le quitemos el pañal por la noche. Éste será el mejor aviso que tendremos de que el niño ya está preparado. 

Procura que esté cómodo en la pelela

Para que el niño se encuentre más cómodo a la hora de sentarse en su pelela es imprescindible que le quitemos la ropa de cintura para abajo, de modo que pueda abrir bien las piernas. 

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